LE HANDFIT

Le HandFit, pratique Sport Santé de la FFHB, est proposé depuis quelques années. Le HandFit est avant tout une activité physique d'entretien corporel complète, mêlant exercices de souplesse et d'équilibre, renforcement musculaire, travail cardio et jeux ludiques collectifs.

Le Handfit se pratique avant tout pour son bien-être et sa santé dans une optique de partage, d'échanges et de convivialité.

 

Les séances sont encadrées par un entraineur diplômé.

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Tous les lundis de 19h à 20h

Entraineurs : Luc COUARRAZE / Milan LAMBERT HERNANDEZ / Gaspard PASQUIER